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パーソナルジムSwingブログ


パーソナルトレーニングで姿勢改善はできる?
こんにちは!学芸大学でパーソナルジムを運営している越智(おち)と申します! 本日はパーソナルトレーニングを受けることによって姿勢改善がされるのかというテーマでお話ししていきたいと思います。「猫背」や「反り腰」などでお悩みの方の参考になれば幸 いです! ▼目次...
2024年3月13日読了時間: 2分


パーソナルトレーニングで効果が出る期間とは?
パーソナルトレーニングに興味があるけどどれくらいの期間通えばいいの?何か月通えば効果が出るの?と気になる方が多いのではないでしょうか。 実際のところどれくらいの期間通うのがベストかという疑問についてお答えしていきたいと思います。 パーソナルトレーニングに通う期間について...
2024年3月12日読了時間: 2分


パーソナルジムSwingのセッション風景をご紹介!
パーソナルジムSwingの越智です。本日は弊社のパーソナルトレーニングについて動画を用いてご紹介いたします!下記のような方の参考になれば幸いです✨ ・学芸大学でパーソナルジムの入会を考えている ・学芸大学付近のパーソナルトレーニングの雰囲気を知りたい...
2024年3月12日読了時間: 2分
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